¿Cansada del caos que generan las pantallas en tu hogar?

Transforma hábitos caóticos en rutinas saludables que aseguren el éxito de tus hijos y recupera tu tiempo y tranquilidad en solo 12 semanas

Transforma hábitos caóticos en rutinas saludables
y recupera la tranquilidad en casa.

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¿TE SUENA FAMILIAR?

Usás las pantallas como niñera para sobrevivir el día, pero sabes que esto no es sostenible.

 

Notás cómo tus hijos se irritan fácilmente, tienen desbordes emocionales frecuentes y no logran desconectarse de las pantallas.

 

Sentís culpa porque las pantallas están afectando su desarrollo, pero no sabes cómo detenerlo.

Usás las pantallas como niñera para sobrevivir el día, pero sabés que esto no es sostenible.

 

Notás cómo tus hijos se irritan fácilmente, tienen desbordes emocionales frecuentes y no logran desconectarse de las pantallas.

 

Sentís culpa porque las pantallas están afectando su desarrollo, pero no sabés cómo detenerlo.

 

Quisieras aprender a usar las pantallas como una herramienta positiva en lugar de una fuente constante de caos.

 

Quisieras que tus hijos desarrollen su imaginación y disfruten del juego libre.


Sueñas con verlos más tranquilos, más concentrados, y felices explorando el mundo real.


Deseas que pasen más tiempo creando, aprendiendo y conectando con vos y con la familia.

 

Anhelas un hogar lleno de momentos significativos, sin la constante interrupción de las pantallas.

Quisieras que tus hijos desarrollen su imaginación y disfruten del juego libre.


Deseas que pasen más tiempo creando, aprendiendo y conectando con vos y con la familia.

 

Anhelas un hogar lleno de momentos significativos, sin la constante interrupción de las pantallas.

Las pantallas están aquí para quedarse,

PERO VOS PODÉS TOMAR EL CONTROL

Nuestra tarea como mamás y papás no es evitar las pantallas, sino enseñar a nuestros hijos a utilizarlas de manera consciente y equilibrada.


Pensá en la tecnología como el fuego

 

Puede ser una herramienta útil, pero también puede salirse de control y quemar nuestra casa si no la sabemos manejar.

La clave está en aprender a usarla a nuestro favor

El 84% de los niños de 1 a 3 años excede el tiempo recomendado frente a pantallas.

(JAMA Pediatrics, 2023)

 

El 58% obtiene su primer celular con internet antes de los 10 años.

(UNICEF)

 

El 56% juega menos de una hora al día al aire libre.

(Instituto Tecnológico de Producto Infantil y Ocio, 2023)

El 84% de los niños entre 1 y 3 años excede el tiempo recomendado de exposición a pantallas

En niños entre 4 y 6 años, el porcentaje asciende al 88%. (JAMA Pediatrics, 2023)

 

El 58% de los niños obtiene su primer celular con Internet antes de los 10 años.

(UNICEF)

 

El 68% de los niños menores de 12 años usa pantallas antes de dormir.

Esto impacta negativamente la calidad de su sueño, afectando su desarrollo y concentración. (Common Sense Media, 2022)

 

El 56% de los niños juega menos de una hora al día al aire libre.

Esto afecta su desarrollo físico, emocional y social, aumentando riesgos de obesidad y estrés. (Instituto Tecnológico de Producto Infantil y Ocio, 2023)

 

TU FAMILIA MERECE ALGO MEJOR

 

Imagina un hogar donde las pantallas no sean el centro de atención. Donde tus hijos se diviertan jugando de manera independiente o leyendo y conectando con vos.

Donde no tengás que sentirte culpable cada vez que les das una tablet para tener un momento de paz.

Imagina un hogar donde las pantallas no sean el centro de atención y tus hijos disfruten jugando, leyendo y conectando con vos.

 

Sin sentirte culpable por usar una tablet para encontrar un momento de paz.

 

En Hábitos y Pantallas descubrirás cómo ir más allá de simplemente limitar el uso de pantallas.

 

Aprenderás a crear un hogar equilibrado, fortalecer relaciones familiares y establecer hábitos para cambios duraderos

¿Que pasa si no actuamos?

¿Qué les espera a nuestros hijos?

El exceso de pantallas afecta el desarrollo emocional, cognitivo y social de los niños, interfiriendo en las ventanas críticas de desarrollo.

 

Los primeros años son fundamentales para adquirir habilidades esenciales como el lenguaje, la socialización y el pensamiento crítico.

 

Sin límites claros, las pantallas pueden robar el tiempo necesario para estas experiencias clave, poniendo en riesgo su crecimiento integral.

 

PERO NO TIENE QUE SER ASÍ

 

Este curso te dará el conocimiento y las herramientas necesarias para prevenir estos problemas y guiar a tu familia hacia una relación saludable con la tecnología.

 

Cada día cuenta.

Reserva tu llamada hoy y toma el primer paso hacia un cambio positivo.

¿Cómo funciona Hábitos y Pantallas?

¿Cómo funciona Hábitos y Pantallas?

En solo 12 semanas trabajaremos paso a paso para transformar la dinámica tecnológica de tu familia:

 

  1. Rediseñá los Hábitos de tu Familia
    Aprenderás cómo funcionan los hábitos, entenderás por qué el uso de pantallas es un hábito en sí mismo y descubrirás cómo rediseñarlos. Implementarás técnicas simples y efectivas para crear hábitos saludables y sustituir los que no benefician a tu familia.

  2. Descubrí cómo Gestionar el Uso de Pantallas
    Entenderás cómo las pantallas afectan el cerebro en desarrollo de tus hijos, cómo utilizan la dopamina para engancharlos y cuáles son sus efectos en el tiempo, la atención y el bienestar. Este conocimiento te empoderará para tomar decisiones informadas y responder con confianza cuando surjan dudas o críticas.

  3. Reemplazá Pantallas con Actividades que Importan
    Identificarás qué actividades esenciales, como el sueño, el juego libre y la lectura, están siendo desplazadas por las pantallas. Implementarás estrategias prácticas para optimizar tu hogar y priorizar estas actividades en el día a día de tu familia.

  4. Fortalecé tu Bienestar Emocional
    Vas a trabajar en tu salud mental con pasos concretos que te ayudarán a manejar el estrés, encontrar equilibrio y ser el ejemplo que querés mostrar a tus hijos.

  5. Creá un Plan Familiar que Funcione
    Diseñarás e implementarás un plan de 5 semanas para establecer límites claros en el uso de pantallas mientras potenciás actividades alternativas como el sueño, el juego libre y la lectura. Este plan culminará en un Plan Familiar de Tecnología que será tu guía para lograr un cambio sostenible. 

 

En solo 12 semanas trabajaremos paso a paso para transformar la dinámica tecnológica de tu familia.

¿CUÁL ES EL RESULTADO?

Recuperarás el equilibrio en tu vida familiar

Aprenderás a gestionar el tiempo de pantallas de tus hijos sin conflictos

Fortalecerás las relaciones familiares

Crearás momentos significativos alejados de las pantallas

Crearás hábitos duraderos

Descubrirás estrategias efectivas para hábitos saludables

Y SOBRE TODO... TENDRÁS TU TRANQUILIDAD Y TU TIEMPO DE VUELTA

El objetivo es claro: eliminar el caos de las pantallas, fomentar conexiones familiares significativas y cultivar hábitos saludables que aseguren el éxito y bienestar de tus hijos.

Recuperando tu tiempo, energía y tranquilidad como mamá, papá o cuidador.

Y NO ESTARÁS SÓLO EN ESTE PROCESO

Hola, soy Róger Rodríguez,

creador de Hábitos y Pantallas.


Soy papá de dos chicos increíbles, lector ávido y apasionado por comprender profundamente cómo los hábitos y el cerebro moldean nuestras vidas y nuestras decisiones.

 

He leído cientos de libros, completado múltiples cursos y aplicado todo lo aprendido para ayudar a mi familia a construir hábitos saludables y una relación equilibrada con las pantallas.

 

Y LO MÁS IMPORTANTE

NO ESTARÁS SOLA(O)

 

Yo y nuestra comunidad te acompañaremos en cada paso del proceso, dándote seguimiento y apoyo constante.

Este es mi compromiso personal con vos: ayudarte a transformar la dinámica de tu hogar y alcanzar los resultados que esperás y más.

Confío tanto en este programa que si sigues todos los pasos y no ves un cambio en tu hogar, te reembolsaré el 100% de tu inversión + $100 extra por tu esfuerzo.

 

Además, conservas acceso al curso de por vida.

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Esta oferta desaparece el 31 de Marzo
y no volverá.

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Una Transformación Garantizada

En tan solo 12 semanas, cambiarás la dinámica familiar.

Si sigues todos los pasos y no ves resultados,

¡te devolvemos tu dinero, y $100 por tu esfuerzo!

No permitas que las pantallas sigan dictando la vida de tu familia.

 

Es hora de tomar acción

 

Tu familia es tu proyecto más importante

 

y este es el momento de decirte

SI A VOS MISMA Y A TUS HIJOS

Este es el momento para recuperar el control en tu hogar.

 

Una sola decisión hoy puede cambiar
el bienestar de tu familia.

Agenda tu llamada y descubre cómo hacerlo, paso a paso.

 

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